運動

最近、暖かくなってきて過ごしやすくなってきましたね〜♪♪ プール 3月初旬から、家のすぐ近くのジムのプールに通い始めました！ 何年か前にも、プールに通っていて、通っている時は、体調も良く気分もスッキリして、体重も痩せてい...