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へちま

今朝 ウォーキング してたら、 へちま を発見しました。 学校で育てたのを思い出す。 夏だな〜♪♪
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オールブラン

朝食は #オールブラン。#腸活 は健康に良いときいて食べてます♪♪特に #食物繊維 が多くてオススメです!味もこのブランチョコフレークはすごく美味しい。
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