フライパン一つで作るシーフードグラタン♡

Blog
スポンサーリンク

たまには、こちらでも、お料理ブログ書いてみます♪

スポンサーリンク
スポンサーリンク

シーフードグラタン


今夜は 、シーフードグラタン 作ったよ!


エビ、イカ、アサリ、ツナ、ブロッコリー、シメジと具沢山で美味しかった♡

チーズとバターたっぷり!

チーズとバターをたっぷり入れて、ホワイトソースが、濃厚でクリーミーになりました。

フライパン一つでできる!

グラタンというと、作るのが大変そうと思うかもしれませんが、フライパン一つで、できます!

①野菜とシーフードを炒める

まずは、サラダ油をフライパンにひいて、お好みの野菜とシーフードを炒めます。

②市販のホワイトソースを使用

今回は、市販のグラタンの素(2人分)を使いました!

一旦、火を止めて、炒めた野菜とシーフードに、ホワイトソースの素 (1袋)、マカロニ(56g)、牛乳 (200ml)、水 (200ml)を入れて、とろみが付くまで、3分位弱火で煮ます。

※自分でホワイトソースを作る時

小麦粉とバターを炒めて、塩コショウ、コンソメを入れ、そこに牛乳と水を入れます。

③チーズとバターをのせる

チーズとバターをたっぷりのせたら、マカロニが柔らかくなるまで、8分位煮ます。

④出来上がり!

マカロニが煮えて、チーズとバターが溶けたら、出来上がりです♪

まとめ

今日は、シーフードグラタンの作り方について書いてみました。

オーブンを使わなくても、フライパン一つで、充分、美味しく、できます!

焦げ目を付けたい方は、オーブンで焼いて下さいね♪

タイトルとURLをコピーしました